ダイエット・食事サポート/パーソナル 管理栄養士 三城 円の健康と美容のための食の相談窓口　

病気になってからあわてるのではなく、健康な時こそ大事なのが食事です。
自分の健康は自分でしか守れません。
とくに、たくさんの情報があふれる昨今、 自分に合った食や健康情報を取捨選択する力が必要とされています。

しかし、どれだけの人が“自分だけの食の軸”を持っているでしょうか？
わかっていそうでよくわからない食。
だからこそ、目新しい情報に踊されてしまうのです。

情報に踊らされることなく、 自分に合った食を取捨選択するためには、
難しい栄養素の名前を知ることより、食への意識を変え、自分の身体全体の流れ知ることが大切です。

San-CuBicでは 、食の専門家であり、個別栄養食事指導のプロフェッショナル【パーソナル管理栄養士】
による、一人ひとりのライフスタイルや体質などに合った　“あなただけの食の軸”　を一緒に探し、“食の自立” をサポートすることが可能です。

・当教室は、“対面サポート”を基本としております。
　必ず、サポート前・終了時に面接を行います。

・メールやスカイプのみのサポートはできかねます。

・グループレッスンも少人数制（6 名様まで）とさせていただいております。